Recados Gerais da semana

Box Club Capa 3

Bom dia Galera , temos Rope Climb hj na técnica , portanto não esqueça de suas proteções .

Gostaríamos de agradecer a presença e energia de tds que estiverem de perto e de longe mandando energia positiva para quem estava participando do desafio . Pra quem não veio só falamos uma coisa , tanto o desafio quanto o churrasco foi demais , não fique de fora do próximo , essa galera é muito top .

E para galera que está inscrito no Shark da ilha bela que acontecerá em maio , lembramos que os treinos extras começam essa semana como anunciado no grupo dos atletas inscritos no watsap . Verifique la nas conversas caso tenha alguma duvida. Comunicamos tbm para já irem providenciando seu EXAME MEDICO , o mesmo será obrigatório para a competição

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